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「累与不累」

有时候我们经常会喊“累死了”,结果会发现整个人就好像被催眠了一样,越来越累,如何才能立刻精神起来呢?
答案很简单,告诉自己我很精神,并且不断重复,我精力充沛,这样大脑彻底接受后,就会去调整自己的身体状态和精神状态,并且会去做一些让自己精力充沛的事情,比如放松,摆手等。其实就好像经常举的一个例子,为什么超人是超人,答案是因为“他觉得自己就是超人”??
2016.04.07
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